暑中見舞い

名古屋市役所合気道部のお知らせ（６９ ）

相変わらず猛暑が続いていますが体調はいかがでしょうか？


こんな時に無理は禁物です。

こまめに休みながら、水分補給をしながら、適度なペースで稽古をしてください。

体調の悪い時は無理をしないで、お休みしてください。頑張るのは、体調の良い時だけで十分です。


さて、先回刃物対策について書きましたが、実際に刃物に対処する場合にはまったく違うアプローチになります。詳細をここで語るわけにはいきませんが、道場生には実践を通して伝えました。ここでは、合気道にはルールがないことがが最大の武器になる、とだけお話ししておきます。


まだまだ暑さが続きます。体力に合った稽古で合気道を楽しんでください。

合気道の稽古が心身を守るためだということをくれぐれも忘れないでください。

師範　　白井敬二

【8月の稽古予定表】

枇杷島スポーツセンター　第二競技場　午後6時15分〜7時15分

1日、8日、15日、22日、29日（すべて水曜日）

北スポーツセンター  第二競技場　午前10時〜11時30分

5日、12日、19日（すべて日曜日）

＊いずれの会場も稽古１回ごとに300円の会費をお支払いいただきます。枇杷島スポーツセンターでは、個人使用料200円が別途必要です。